律师你好，假设我是金华兰溪人，请指点公司三年没有帮我交社保我能得到多少赔偿？

金华兰溪的公司三年未帮您交社保，您可主张的赔偿主要涉及社保补缴及可能的损失赔偿。以下分情况说明：
1. 如果您希望补缴社保：公司需按金华兰溪社保机构要求，为您补缴三年的养老保险、医疗保险等社保费用，单位承担部分由公司缴纳，个人承担部分需您自行补足。补缴后社保缴费年限累计计算，保障您的养老、医疗等社保权益。2. 若因公司未缴社保导致您无法享受社保待遇产生损失：例如您在此期间生病住院无法报销医疗费，您可要求公司赔偿该部分医疗费损失。具体损失需凭医疗票据等证据确定。
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关于金华兰溪公司三年未交社保的赔偿问题，可依据《社会保险法》相关规定分析。
《中华人民共和国社会保险法》第八十四条规定：“用人单位不办理社会保险登记的，由社会保险行政部门责令限期改正；逾期不改正的，对用人单位处应缴社会保险费数额一倍以上三倍以下的罚款，对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员处五百元以上三千元以下的罚款。”第八十六条规定：“用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令限期缴纳或者补足，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金；逾期仍不缴纳的，由有关行政部门处欠缴数额一倍以上三倍以下的罚款。”在您的情况中，公司三年未为您交社保，违反了上述法律规定，社保征收机构可责令公司限期补缴，逾期不缴还会产生滞纳金及罚款。同时，您作为员工有权要求公司补缴社保以保障自身权益。
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针对金华兰溪公司三年未帮您交社保的情况，以下是几点实用行动建议：
1. 收集劳动关系证据：保留好劳动合同、工资流水、工作证等能证明您与公司存在劳动关系的材料，这是要求公司补缴社保的基础。2. 向当地社保机构投诉：携带相关证据到金华兰溪社保经办机构或劳动监察部门投诉，要求责令公司补缴社保。3. 与公司协商沟通：尝试与公司负责人沟通，说明社保补缴的必要性和法律规定，看能否通过协商解决问题。4. 考虑申请劳动仲裁：若投诉和协商无果，可向兰溪劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张公司补缴社保及赔偿相关损失。选择解决方案时，重点考虑证据是否充分、公司配合程度以及自身时间成本等因素。建议您根据具体情况选择合适方式，如有需要可进一步向专业律师咨询详细操作流程。
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金华兰溪公司三年未交社保，可能存在以下法律风险点：
1. 社保待遇享受受阻风险。例如您达到法定退休年龄时，因这三年未缴纳社保导致累计缴费年限不足十五年，无法按月领取基本养老金，就需要补缴或转入其他养老保险，影响您的退休生活保障。2. 医疗费无法报销风险。若您在这三年期间生病需要住院治疗，由于公司未缴纳医疗保险，您将无法享受医保报销，需自行承担全部医疗费用，可能会给您带来较大经济负担。
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